像猫咪一样柔软是许多人学习瑜伽的目标，那么你想过跟猫一起上瑜伽课吗？
美国一间瑜伽教室就邀请到筋骨超软的猫咪老师和学员一起上课。究竟是怎么回事？一起来看看吧！
位于美国伊利诺州的瑜伽教室Yoga at Connie's与当地的零扑杀动物收容所Homeward Bound合作，开了一堂特殊的瑜伽课程，让好几只待领养的成猫在课堂上自由活动。
猫咪架式十足地在教室里头走动、巡视，不时用可爱的磨蹭激励学员撑下去、再延伸，俨然是个小小瑜伽老师！
跟着猫咪老师动一动！
或是一动也不动。
猫咪的存在本身就是一种疗愈，根据科学人杂志指出，猫咪的呼噜声也对骨骼和肌肉有刺激生长、疗伤的效果；有猫咪作伴的人患心脏疾病的机率也比一般人低了40%。
相信有了猫咪老师的加持，整个课程下来身心灵都得到放松疗愈啦！
发起这个活动的收容所志工Jeanette Skaluba表示，许多人认为动物收容所是个令人沮丧的地方，因此很少人主动拜访；藉由把猫咪带到瑜伽教室，能让人们有机会和牠们在收容所以外的地方互动，让猫咪有机会露露脸、展现自己的个性，大家也能藉此想象一下猫咪在家里可能会展现的样貌。
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